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妊娠16週3日目

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こんにちは、ちろりんです。

つわりの気持ち悪さが軽減してきましたが、会社に復帰できるかは微妙です。このまま、休むかも考え中。日本は妊婦にまだまだ優しくない社会だと思いました。

赤ちゃんの変化

少し胎動を感じた日でした。胎動の感じ方や自覚し始める時期は人それぞれですが、大体今ぐらいの時期に腸が動くような感じみたい。胎動を感じながら赤ちゃんの成長を楽しみたいです。

妊娠16週頃には、赤ちゃんに産毛のような「胎毛」が生えてきます。髪の毛はまだはっきりと見られないみたい。心臓は1日に25mL弱の血液を送り出していて、この量は成長するにつれ、増え続けていきます。

体調の変化

夜になると気持ち悪さが戻ってくるかんじです。

食欲

食欲はあります。ただ、食べすぎは注意ですね。

朝食

ピザ(OKストアのシーフード)

昼食

肉じゃが

夕食

味噌辛鍋

熱(体温)

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熱は36.3度。

窓を開けて寝ているので身体が冷えちゃったかな。体温が下がらないよう気をつけます。

頭痛

少しあり。

肌荒れ、ニキビ、吹き出物

相変わらず口の周りが乾燥してますね。お尻の付け根と右手の薬指が痒くなってきました。主婦湿疹かな?

眠気

なし。

下痢

なし。

胸の張り

変わらず常に張ってます。

おりもの

特にありませんでした。

匂いに対して敏感か

冷蔵庫の匂いが気持ち悪いですね。特に焦げた匂いがだめですね。

唾液の量

ジュースが飲みたくなったので充実野菜飲んでます。

腹痛

特になし。

便秘&痔

今日は出てないですが、便秘は改善されてきた傾向。

胃のムカムカ

変わらず胃のムカムカというか吐き気がずっとあります。

まとめ

赤ちゃんはいま、小さな神経などが作られています。

体が作られる時期なので、無農薬野菜や無添加調味料に気を付けたいですね。

プロフィール
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すけさん/sukesan

花粉症の症状を良くしたいと思ったことがきっかけで、健康本を1万冊以上を読破、健康オタクになる。子どもが産まれたことで本当の健康の情報をパパママに向けに執筆することを決意。趣味は多読書、筋トレ、家庭菜園。

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