チロハダ

子育て・育児のお役立ち情報をご紹介します。

2018-11-17から1日間の記事一覧

【妊娠4ヶ月】妊娠15週2日目 体験談 いますぐチェック→

妊娠15週2日目 こんにちは、ちろりんです。 つわりの気持ち悪さが軽減してきました! 今日は夫婦で散歩して久々にピザ食べ放題。 人は歩くときに全身の80%の筋肉を使っている。ウォーキングは持久力を高め、体重コントロールにも役立つ運動です。休日は夫婦…