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2018-11-17から1日間の記事一覧

【妊娠4ヶ月】妊娠15週2日目 体験談 いますぐチェック→

妊娠15週2日目 こんにちは、ちろりんです。 つわりの気持ち悪さが軽減してきました! 今日は夫婦で散歩して久々にピザ食べ放題。 人は歩くときに全身の80%の筋肉を使っている。ウォーキングは持久力を高め、体重コントロールにも役立つ運動です。休日は夫婦…

プロフィール
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すけさん/sukesan

花粉症の症状を良くしたいと思ったことがきっかけで、健康本を1万冊以上を読破、健康オタクになる。子どもが産まれたことで本当の健康の情報をパパママに向けに執筆することを決意。趣味は多読書、筋トレ、家庭菜園。

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